すっかり寒くなってきた11月中旬。 季節もすっかり冬に向かっていますね。 こう寒くなってくると人気が高くなるのがホットヨガ。 皆さんのお住いのお近くにも、ホットヨガスタジオがあるのでは？ ここ最近ではホットヨガほど熱くは […]