おはようございます。RYUです。
まだまだ梅雨シーズン続きそうですね？
来週頃からは夏っぽい日に入るのでしょうかね？
ここ時期、熱中症で倒れる人たくさんいるそうですよ。
みなさんは大丈夫ですか？

喉がかわいてからでは既に脱水症状に陥ってる場合もあるとかで、、、。
日頃から水分補給には十分気を配ってあげてくださいね。
大人の体内の水分量は約６０％。小さいお子さんの水分量が約８０％。

子供は水分量が多ければその分、水分も汗とかで出る量も多いわけで、
特に気をつけてあげないとですね。
先日、姪っ子たちと旅行に行ってきたのですが車の中で寝ていた
ちびっ子の汗の量がすごいことに！！

こまめに水分摂取して楽しい夏を過ごしましょう♪

さてさて、今日はちょっとお知らせです。
僕たちの取扱ブランドでもある「Yin Yang」のホームベース
京都のヨガスタジオTAMISAに先週よりカフェスペースがプレオープンしました。
その名も
Cosy Cafe（コウズィー カフェ）
居心地のいい空間です。

僕はまだOPEN前の姿しか見たことないのですが、Cosy Cafeでは
オーガニックハーブティーやカフェインフリーのコーヒー、カラダにも優しい
飲み物やスイーツを提供してくれるそうです。
その名の通り「cosy＝居心地のイイ！」カフェですよ。

京都にお立ち寄りの際はぜひヨガスタジオでヨガ終わりに
カフェでお茶してゆっくりすごしてみてはいかがでしょう？

スタジオの生徒さんたちもクラス終わりはゆったりまったりの～んびり♪

スイーツも動物性成分を使わないものでお出しできるそうで、
ヴィーガンの方でも安心してご利用いただけるようですよ。
ヴィーガンクッキーも美味しそう～♪

blogでも情報UPされているのでぜひどうぞ。

■スタジオ詳細
三条寺町スタジオ
〒604-8183
京都府京都市中京区寺町三条上 天性寺前町532 北原ビル2・3F

電話：075-212-0776

URL：http://www.tamisa-yoga.com/

blog：http://blog.tamisa-yoga.com/

Twitter：http://twitter.com/tamisa_yoga

RYU

（今日のひとりごと：先日の旅行先は新潟だったのですが、やっぱり米どころ！めちゃめちゃ炊きたてご飯が美味しかったぁ♪）

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