5日でやせる、きれいになる。「ながらヨガ」発売開始

5日でやせる。きれいになる。ヨガ

新刊DVD付きムック本発売のお知らせです。

表紙のスタイリングもそうなのですが、東京ヨガウェア2.0で取扱い中アイテムが盛りだくさんで衣装提供させていただいたyuco(ゆうこ)先生による「ながらヨガ」(主婦の友社)が発売されました。

  • お風呂に入りながら...
  • リビングでくつろぎながら...
  • オフィスで仕事しながら...
  • 電車でたちながら...

といった、あらゆる場面でできてしまうヨガ本です。

美ボディ意識の高い人は内容チェックですね!

80分のDVDレッスン付本ですので、これでおうちでマスターできちゃいます。
美ボディ

初心者からでも誰でも簡単にヨガに触れ合うことのできる一冊です。


ながらヨガ
商品名:5日でやせる!きれいになる!ながらヨガ【DVD付】
価 格:1,296円(税込)
詳細を見る

著者紹介
yuco
yuco(ゆうこ): 1976年兵庫県出身。ヨガスタジオ オハナスマイルレギュラー講師。ヨガインストラクターの姉と設立した『姉妹ヨガユニットprakRiti~プラクリティ~』代表。日本最大のコスメ・美容の総合サイト@cosmeや雑誌などで監修をするなど幅広く活躍。

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