ゲストさま いつもご利用くださいましてありがとうございます。

トップ > ブランド > Yogini|ヨギーニ

トップ > ランキング > 雑貨その他

トップ > カテゴリ > ヨガ雑貨小物 > 書籍

Yogini(ヨギーニ) vol.80

  • ネコポス可能

商品番号 YG-YGNI-80

1,100円(税込)

>> 10円分ポイント還元中 <<

【販売期間:1月20日0時0分〜】

- vol.80/在庫なし -

申し訳ございません。ただいま在庫がございません。

LINEで送る
商品についてのお問い合わせ
お気に入りに登録 お気に入りに登録済み
レビューを書く

カラーバリエーション

Yogini(ヨギーニ) vol.80
Yogini(ヨギーニ) vol.80
拡大 Prev Next

アイテムイメージ

アイテムイメージアイテムイメージアイテムイメージアイテムイメージアイテムイメージ

これを読めば呼吸法を日常で取り入れたくなるはず!
今号の特集は“ヨガの呼吸『全集中』の作り方”。
多くの専門家に協力のもと、今号のコンテンツは盛りだくさん
呼吸の基礎知識から、呼吸の知られざる真実まで、ヨガを深めたい人は知っておきたい内容

DETAIL アイテム説明

ちまたでよく聞く「呼吸」と「集中」。ヨガの呼吸がどんなにすごいか、呼吸と集中の深い関係を生理学的、科学的に検証。コンテンツもりだくさんのvol.80。

アニメがきっかけで、今や子どもから大人まで、日本中で「集中」と「呼吸」の大ブーム。そこで、このブームに乗っかり、今号は「呼吸」がテーマ。

果たして本当に呼吸には集中力を高め、身体能力までも飛躍させるパワーがあるのか。目には見えない「呼吸」と「集中」、そして「パフォーマンス」との関係を、今回は科学の力を借りて客観的に分析しています。

研究者、スポーツトレーナー、異なる2つの視点から呼吸を科学することで、ヨガの呼吸には想像以上に心身の能力を高める効果があった!?これを読めばアスリートもビジネスパーソンもみんな呼吸法を日常で取り入れたくなるはず!

第二特集ではみんなが知りたい!立ちポーズの解剖学。代表的なポーズを例に取りながら、東洋医学の知識を交えて、もっとヨガが楽しくなる知識がふんだんに盛り込まれています。
記念すべきVol.80は盛りだくさんの永久保存版です!

INFORMATION 詳細情報

サイズ A4変型判
ページ数 128ページ
出版社 エイ出版社
出版年月 2021年1月20日