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Yoga JOURNAL(ヨガジャーナル日本版)VOL.48

商品番号 YJ-YGJN-48

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Yoga JOURNAL(ヨガジャーナル日本版)VOL.48
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225-1
ヨガのちょっとした悩みを解決してくれる雑誌です。

DETAIL アイテム説明

ヨガの厚さ対策と、苦手なポーズを克服するヒントがきっと見つかります。8月〜11月のヨガリトリート&イベント情報が盛りだくさん!夏こそヨガイベントに参加したいと考えている方にもおすすめです。

feature 01
万年ビギナーから卒業しよう!
ヨガがもっと深まる!
6つのポイント

人気インストラクターのヨガが1歩進んだ私のキッカケ

Kellyさんがヨギに人気のスポットを体験レポート
ヨガ的ハワイ案内

feature 02
夏の不調、睡眠不足、食欲不振、無気力、イライラ…
自律神経を整えるヨガ

WOMAN essentials
島袋聖南さんも始めました!
ヨガ後のボディ新習慣

Kellyさんがヨギに人気のスポットを体験レポート
タイプ別体型&ヨガのブラトップの選び方

大自然に癒される!
8月〜11月開催!
ヨガリトリート・イベント厳選紹介!

ママのシェイプアップ効果大!
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LILY LOTUS
リリーロータスで過ごす夏時間

SPEC 詳細情報

サイズ A4変形判
素材 -
仕様 162ページ