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Yogini(ヨギーニ) Vol.43

商品番号 YGNI-43

1,080円(税込)

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Yogini(ヨギーニ) Vol.43
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Yogini(ヨギーニ) Vol.43 表紙
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ピックアップコンテンツ
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ピックアップコンテンツ
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特集ページ
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冷え症解消に効く理由が詳しく解説されています

DETAILアイテム説明

冷え対策を大特集。
ヨガはカラダも心も温めてくれます。

追悼特集として、8月に逝去された世界ヨガ界のグル「B.K.S.アイアンガー」師の足跡を紹介しています。

ヨガをはじめる理由として、『冷え症解消』をあげる人も多いのでは。からだを芯から温めるヨガは冷え症対策に一番。からだだけでなく、呼吸と瞑想により心も温めてくれます。ヨガで冬を少しでもあたたかく過ごすヒントが盛りだくさん。

Yogini(ヨギーニ) Vol.43に東京ヨガウェア2.0の商品が掲載されています。

掲載ページ P3, P11, P22, P34, P42, P44, P53


CONTENTS


YOGINI TOPICS
新・用具通信
This is My Way

特集
冷え対策はヨガが一番
ヨガがくれる温かさ

冷え対策は体質を知ることから
“顔じゃんけん”で全身燃えろ!
簡単冷え解消!10分deヨガ
暮らし方がポイント
食事と睡眠が温かい体を作るもと
心をほっこり温める、映画と本
ペアで行う優しい時間
踏むだけで心と体を温める足圧法
いらないものをスッキリ出して
熱の通り道を作る呼吸法
巡りのポーズで熱を体中に送ろう!
しっかり動くことですべての循環を改善!
下からだんだん熱を上げていくチャクラヨガ
健康法を見つける力“ヴィヴェーカ”
リストラティブヨガの癒しは最高の保温力
イメージを使って熱を作り
体を温め、満たしていく瞑想
体の循環のバロメータ? 汗とヨガの関係

Yogini Fashion
「彼女たちの澄んだ心の中には
いつもヨガが佇んでいた。」

はじめてのヨガ

ブームから文化へ no.4
ヨガが心を癒し、しなやかにすることを
もっといろいろな人に知ってほしい!

はじめまして、Talk with Mae
吉川めい「この人と会いたい」
Vol.5
キックボクシング元世界王者
新田明臣さん

追悼 B.K.S.IYENGAR
「ヨガを究めた師」

ヨガ塾
時代を超えて永遠の常識
ヤマ・ニヤマ

インストラクターの小部屋 Vol.4
クラス内のいざ! という時、
どうする?

Yogini COLUMN Vol.5
アーユルヴェーダは生き方の科学です
YOGAECO_楽しみながら、暮らしをシフト。
自分で作る「太陽光発電」
やさしくわかる『ヨーガスートラ』
J-Spi「古事記」
ヨガ的恋愛相談/街で見つけたヨガ・カルチャー

Yogini TRAVEL
アメリカ西海岸ロスアンゼルス

Road to Yogini
真のヨギーニになる長い道 Vol.4
シヴァナンダヨガの伝統をかいま見る。

Information
PRESENT

SPEC詳細情報

サイズ A4変型判
素材 -
仕様 128ページ