ヨギー・サンクチュアリ

こんにちは。RYUです。
どうやら3月はなかなか温かくならず、来週ごろに関東でも15度近くとちょっと春を感じられる気候になるのかもしれませんね。
でも、まだ寒そうですが、、、。
昨日、オフィスのある祐天寺でも突然の大雨→そしてみぞれが降ってきて驚きました。
寒い日が続くし、インフルエンザも流行っているみたいですし、何しろ僕は乾燥が気になります。
いつも使ってる天然オリーブオイル配合のクリームでしっかり保湿して肌にも栄養を与えてあげようと。
みなさんも滋養のあるものを摂って、今日も健やかな一日を過ごしていきましょうね。

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こんにちは。RYUです。
最近断捨離って言葉流行ってますよね。

要らない物モノを「断」ち、余分なモノを「捨」てることで、モノへの執着から「離」れるという、ヨガの教えの中でも登場する考え方。
結構去年から話題を読んでましたよね！？
断捨離術。

僕は引越しのタイミングでものすごい要らない物を絶ち切って捨ててすっきりしました。
洋服も最低限のもので、今のおうちにお友達が来ると、「生活感無いね～？」と言われちゃいます。

みなさんの断捨離はいかがですか？
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こんにちは。RYUです。
みなさん、朝活してますかー？

早起きして出勤前の時間を自分自身の仕事やお勉強、趣味など自己のスキルアップやテンションアップの為にあてることを言うみたいですね。
朝活の中身も人それぞれ。
読書会、築地朝食会、カフェ朝食会、ジョギング、スイミング、お菓子づくり
などなど。

もちろん、みなさんはこの中に『ヨガ』が入ってきますよね？？
ちなみに僕はベッドの上でできる、『ベッドヨガ』は毎日の日課です。
もうちょっと暖かくなったら汗だくになって活動予定です（笑）
春が待ち遠しいな。
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こんにちは。RYUです。
今日はすっきり晴れ渡る空で気持ちいいですね。
春はもう顔をのぞかせてくれているのでしょうか。
今日は僕の大好きなゾロ目の日。
2月22日。
典型的な日本人なので、数字の並びとかを微妙に気にしたり、なんかいい事起こるかも？なんていつもその日を楽しみにしてます。
さて、今日はどんないい事が起こるかな？？笑
楽しみです。
そして今日の目標は2月22日22時22分22秒をデジタルクロックで見届けること。
（↑絶対見逃しそう、、、くだらなくてスンマセン。）

さてさて、TOPの写真なんだかおわかりですか？
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こんにちは。RYUです。
ここ最近天候が安定してませんね、、、？
今朝はブルブル震えながら起きました。
そしていっぱいのお茶を飲んでホッと一息の朝。

そして、昨日買ったあのアイテムに感動しながらテンション上げていってます↑
あのアイテム？とは
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こんにちは。RYUです。
今日は2月16日。確定申告スタートですね。
いつも税務署前を自転車で通るのですが、やはり今日は職員の方も沢山の方で対応しているようでした。
まぁ～1ヶ月あるからまだまだ大丈夫かな？
なんて、思ってたらきっとすぐに期限になっちゃいそうです。
今年は早く申告しましょうね♪
さてさて、今日も快晴いい天気☆彡
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おはようございます。RYUです。
2月ももう1週間が過ぎちゃうのか～？
あぁーーー早い。
毎月そんなことぶつぶつつぶやいてます。

そして、いよいよ来週月曜日はバレンタインデーですね！
今年は憧れのあの人へ思い切って告白するぞっ！とかドキドキワクワクな人もいれば、
またこの季節ね～．．．会社の人には何あげようかなーって人もいれば、
大好きな彼や旦那さんへのプレゼントは今年は一風変わったアイテムにしたいなー。
なんて悩んでる人もいらっしゃると思いますが、
みなさんの愛のこもったプレゼントだったらたとえどんなものであってもHappyなはず。
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